¡Orgullo venezolano! Bleiquel Colina: Primer criollo en ganar un Overall en el Arnold Sport Festival Europe a nivel Mundial
A nivel físico es extremadamente fuerte; aunque considero que luego que te acostumbras al entrenamiento se vuelve parte de tu vida y rutina diaria, de hecho hoy día podría decir que me siento muy incómodo cuando pasó una semana sin entrenar, ya es algo que es un hábito, tan importante como lavarme los dientes al despertar.
En lo emocional si creo es la parte más fuerte; y por la que considero que muchas personas no logran aguantar estos procesos, someterse a dietas estrictas, donde eliminas por completo el azúcar, bajas los carbohidratos de manera progresiva que incluso algunos días no ingieres nada, eliminar todas esas bebidas y alimentos que de alguna manera son tóxicos, si creo que puede ser lo más difícil, por eso considero que eso es un deporte de salud. Lo que pasa es que muchas personas no logran comprender, pero es el proceso en el cual llevas los temas de alimentación a su máxima expresión de cuidado extremo, para poder lograr esa perfección en cada detalle de tu cuerpo y eso quizás si es lo más difícil, ya que los alimentos para muchas personas son como una droga y considero que hay quienes ven imposible dejar de consumir dulces o azúcar por ejemplo…
-¿Cuántas categorías?
En total existen unas 15 categorías entre femeninas y masculinas, es un deporte muy complejo, están separadas según un físico y líneas requeridas en cada una, y para ello cada atleta debe lograr un entrenamiento para llegar a adaptar su cuerpo según su categoría, ya que los mismos serán evaluados bajos los criterios primordiales según sea el caso.
¿Cómo fue 2020 para un fisicoculturista en plena pandemia y cómo pudiste mantenerte a tope durante la cuarentena?
La verdad, muy pero muy difícil, sobre todo debido al cierre de los centros deportivos; al principio comencé entrenamientos en casa, de hecho, fui adquiriendo equipos que ocuparan poco espacio con el cual lograba entrenamientos más o menos óptimos. A medida que empezaron a flexibilizar, inmediatamente comencé de nuevo en un Gym, estuve en varios, ya que solo permitían estar determinado tiempo y a veces requería entrenamientos más largos, o combinaba entrenamientos en gym con otras horas de entrenamientos en casa.
-¿Tres recomendaciones?
La principal lección de este año es: Nunca te des por vencido ni abandones tus sueños aún cuando veas imposible lograrlos, recuerda siempre que las adversidades te dan la oportunidad de volverte más fuerte.
La segunda es que siempre trabajes duro, no pierdas el foco, mira ese objetivo y si ves alguna distracción o elemento que te aleja de eso, separate inmediatamente de ello, nunca permitas que nada interrumpa tu trabajo para lograr esa meta.
Y por último y la que considero más importante, nunca pierdas la fe en Dios, siéntelo, habla con él; créeme que te escucha si lo haces de corazón y cuando te sientas débil o decaído piensa que él está a tu lado porque créeme, siempre está y estará allí para levantarte.
¿Proyectos?
Ahora mismo acabo de iniciar mi proyecto personal BY BLEIQUEL, es una cuenta de instagram dedicada exclusivamente al fitness, donde habló sobre las recomendaciones más importantes que considero para llevar una vida saludable, así como comercializar los productos que he usado, probado en mí y que garantizo 100 % su efectividad si se hace según las recomendaciones indicadas.
Por otro lado estoy evaluando la posted aceptar mi carnet como Atleta Profesional, el cual acabo de ser acreedor al ganar como Campeón Absoluto en el Arnold Classic Europa
-¿Redes sociales?
En Instagram me encuentras como
@Bleiquelphoto
@by_bleiquel
Además de mi cuenta de arte que es otra de mis pasiones @bleiquel.
¿Luego del logro obtenido en la academia de un mito de esta disciplina como Arnold Schwarzenegger, cuáles son tus expectativas para el año 2021?
Veo el 2021 como un año de luz, creo que si logramos superar este año tan difícil, con tantas adversidades, estoy seguro y tengo la fe en Dios de que el 2021 estará lleno de grandes cosas no solo para mí, sino para la humanidad. Pienso seguir mi preparación y evaluar los próximos eventos junto a mi gran equipo que son mi entrenador personal Rawy Gonzáles y quien es el cerebro de mi alimentación Francisco Hernandez, mejor conocido en el mundo fitness venezolano e internacional como Cejas Trainer; ellos dos así como mi familia son pilares y parte fundamental de este logro.
Joseph Herrera
V.P. Sport Magazine.